生津消暑：罗汉果花泡水喝，能够消解暑气，生津止渴；还能够缓解因为中暑所致的头晕。除此以外，罗汉果花泡水喝还能够减少酒精对人体的损伤。
清热润肺：罗汉花果泡水喝能够清热解毒，润肺止咳，有效缓解咽喉肿痛和咳嗽多痰等咽喉不适症状，起到润肺养生的功效。
润肠通便：罗汉果花泡水喝能够促进肠胃蠕动，调节肠胃功能，增进食欲，有效预防便秘、脾胃虚弱和食欲不振的症状，起到润肠通便、促进消化的作用。
美容养颜：罗汉果花中含有丰富的维生素C和维生素E，能够为肌肤补充营养，还能够清除人体自由基，起到抗氧化的作用，有效延缓衰老，美容养颜。
用嗓过多者
无特别禁忌人群
1.无特殊同食禁忌
1.罗汉果花燕麦粥
将大米用清水泡开，浸泡半个小时后沥水待用；罗汉果花清洗干净。将大米放入锅中开大火烧开，放入切开的罗汉果花，小火炖煮大致五分钟后，将罗汉果花捞出，粥即将煮好的时候将燕麦片放入粥中，再煮两分钟即可。
罗汉果花是一种营养价值很丰富的花朵。具有清热解毒、化痰止咳、清肝、养声润肺、防暑降温、养颜美容、去除口臭、解酒、滑肠的功效。罗汉果花味道非常的鲜美，泡水饮用之后可以有效的增加食欲、促进肠道蠕动。并且可以吸收罗汉果花之中的维生素e，起到一定的抗氧化作用。
西洋参的功效与作用泡水喝的功效
11.8万 次阅读
槐树花泡水喝的功效与作用
13.3万 次阅读
罗汉果的功效与作用怎么泡水喝
10万 次阅读
炒麦芽泡水喝的功效与作用
17.1万 次阅读
炒薏米泡水喝的功效与作用
14.2万 次阅读
洋葱泡水喝的功效与作用
13.4万 次阅读
枸杞子和黄芪泡水喝的功效与作用
13.7万 次阅读
菊花与枸杞泡水的功效与作用
18.3万 次阅读
荷叶泡水喝的功效与作用
18.6万 次阅读
菊花枸杞子泡水喝的功效与作用
12.7万 次阅读
韭菜子泡水喝的功效与作用
10.1万 次阅读
大米炒熟泡水喝的功效与作用
10.1万 次阅读
金银花菊花泡水喝的功效与作用
15.8万 次阅读
刺梨干泡水喝的功效与作用
17.9万 次阅读
陈皮和菊花泡水喝的功效与作用
18.9万 次阅读
陈皮和枸杞泡水喝的功效与作用
10.1万 次阅读
西洋参黄芪泡水喝的功效与作用
15.2万 次阅读
木蝴蝶泡水喝的功效与作用
19.4万 次阅读
芦荟泡水喝的功效与作用
16.1万 次阅读
枸杞柠檬泡水喝的功效与作用
17.3万 次阅读
金桔泡水喝的功效与作用
12.7万 次阅读
西洋参片泡水喝的功效与作用
12.3万 次阅读
生姜枸杞泡水喝的功效与作用
14.4万 次阅读
陈皮山楂荷叶泡水喝的功效与作用
11万 次阅读
槐花泡水喝的功效与作用
11.7万 次阅读
柠檬山楂泡水喝的功效与作用
18.1万 次阅读
茉莉茶的作用与功效与作用
16万 次阅读
覆盆子的作用与功效与作用
19.9万 次阅读
菊花泡水喝的功效与作用
19.5万 次阅读
红枣黄芪泡水喝的功效与作用
11.7万 次阅读
红枣山楂泡水喝的功效与作用
16.2万 次阅读
炒决明子泡水喝的功效与作用
16.5万 次阅读
黄芪菊花泡水喝的功效与作用
18.2万 次阅读
枸杞西洋参泡水喝的功效与作用
16.8万 次阅读
核桃心泡水喝有什么好处的功效与作用
13.3万 次阅读
栀子泡水喝的功效与作用
17.6万 次阅读
藏红花泡水喝的功效与作用及禁忌
12.8万 次阅读
桂圆干泡水喝的功效与作用
11.9万 次阅读
婆婆丁泡水喝的功效与作用
17.7万 次阅读
栀子花泡水喝的功效与作用
12.9万 次阅读
枸杞红枣泡水喝的功效与作用
13.8万 次阅读
玫瑰花泡水喝的功效与作用
10.5万 次阅读
核桃分心木泡水喝的功效与作用
16.5万 次阅读
菊花山楂泡水喝的功效与作用
13万 次阅读
怀山药的作用与功效与作用
18.2万 次阅读
蒲公英茶泡水喝的功效与作用
13.8万 次阅读
沙糖桔的功效与作用的营养
14.3万 次阅读
男人喝蜂蜜的功效与作用
12.6万 次阅读
喝红糖水的功效与作用
19.6万 次阅读
西洋参枸杞红枣泡水的功效与作用
10.2万 次阅读