清肝明目：菊花和枸杞都是清肝明目的营养食物，能够滋补肝脏，清肝泻火，清理肝脏毒素。饮用菊花红枣枸杞茶，还能够保护眼睛，缓解视力疲劳和眼睛干涩。
益气和中：饮用菊花红枣枸杞茶，能够滋补肝肾脏，调节肠胃功能，疏解肝热。除此以外，菊花红枣枸杞茶还能够补血益气，起到良好的保健功效。
美容养颜：饮用菊花红枣枸杞茶，能够让皮肤吸收更多的营养元素，滋润美白肌肤，让皮肤更加有光泽，起到美容养颜的功效。
降低血压：菊花红枣枸杞茶能够促进人体血液循环，软化血管，从而调节血压平衡和血清中的胆固醇含量，预防多种心血管疾病。
经常使用电脑者,女性
气血旺盛者
1.无特殊同食禁忌
1.菊花红枣枸杞茶
取菊花茶2朵，红枣枸杞茶1包。将所有的食材倒入容器中，其中红枣枸杞茶中有冰糖，先取出冰糖备用。取出冰糖后剩余的所有食材放在杯中，冲入沸水冲泡1分钟，然后倒掉所有的水，再次用沸水冲泡即可，此时可以放入冰糖，几分钟后即可饮用。
菊花枸杞红枣茶顾名思义就是集菊花、枸杞、红枣为一体的花茶。枸杞略微偏温，能滋补肝肾，不容易上火。同时在枸杞中再配合菊花，菊花味甘苦，性耐寒，其中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素、微量元素等物质，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效。
西洋参的功效与作用泡水喝的功效
11.8万 次阅读
红枣桂圆枸杞茶的功效与作用
14.7万 次阅读
黄芪菊花枸杞茶的功效与作用
14万 次阅读
玫瑰红枣枸杞茶的功效与作用
10.1万 次阅读
茉莉茶的作用与功效与作用
16万 次阅读
覆盆子的作用与功效与作用
19.9万 次阅读
菊花与枸杞泡水的功效与作用
18.3万 次阅读
菊花枸杞红枣茶的功效与作用
12.9万 次阅读
怀山药的作用与功效与作用
18.2万 次阅读
菊花枸杞茶的功效与作用
11.1万 次阅读
桂圆红枣枸杞茶的功效与作用
10.5万 次阅读
菊花金银花枸杞茶的功效与作用
15.8万 次阅读
椰子肉的作用和功效与作用
16.4万 次阅读
苹果山楂水红枣的功效与作用
18.6万 次阅读
桂圆红枣生姜红糖水的功效与作用
14.7万 次阅读
白茶功效的功效与作用
19.5万 次阅读
西洋参枸杞红枣泡水的功效与作用
10.2万 次阅读
黑米红豆红枣粥的功效与作用
13.5万 次阅读
红枣红糖水的功效与作用
16.2万 次阅读
红枣的功效与作用
15.1万 次阅读
生姜红枣红糖水的作用与功效
16.8万 次阅读
大红枣的作用与功效
15.6万 次阅读
桂园和红枣的功效与作用
17.3万 次阅读
红枣银耳汤的功效与作用
16.2万 次阅读
菊花泡水喝的功效与作用
19.5万 次阅读
红枣黄芪泡水喝的功效与作用
11.7万 次阅读
沙糖桔的功效与作用的营养
14.3万 次阅读
红枣山楂泡水喝的功效与作用
16.2万 次阅读
黄芪菊花泡水喝的功效与作用
18.2万 次阅读
菊花决明子茶的功效与作用
17.1万 次阅读
红枣枸杞银耳汤的功效与作用
18.1万 次阅读
菊花枸杞子泡水喝的功效与作用
12.7万 次阅读
菊花山楂泡水喝的功效与作用
13万 次阅读
枸杞红枣泡水喝的功效与作用
13.8万 次阅读
菊花的功效与作用
17万 次阅读
枙子作用与功效与作用
18.8万 次阅读
金银花菊花泡水喝的功效与作用
15.8万 次阅读
枸杞茶的功效与作用
13万 次阅读
红枣枸杞菊花茶的功效与作用
12.1万 次阅读
枸杞和菊花泡水的作用与功效
15.4万 次阅读
枸杞红枣的功效与作用泡水
19.3万 次阅读
红枣的功效与作用禁忌
16.5万 次阅读
陈皮和菊花泡水喝的功效与作用
18.9万 次阅读
生姜红糖红枣水的功效与作用
10.8万 次阅读
菊花和枸杞泡茶的功效与作用
10.9万 次阅读
小米红枣枸杞粥的功效与作用
19.5万 次阅读
银耳莲子百合红枣枸杞汤的功效与作用
18.4万 次阅读
蒲公英枸杞茶的功效与作用
18万 次阅读
金银花枸杞茶的功效与作用
17.4万 次阅读
红枣茶的功效与作用
10.5万 次阅读