美容养血：玫瑰花有理气美容的作用，其含有维生素C，能美白肌肤，抗衰老去皱纹。还含有玫瑰露，能滋润肌肤，促进新陈代谢并排出废料。玫瑰花还有和气养血的效果，能活血化瘀，对于各类妇科疾病及产后腹痛有很好的治疗作用。
安神抗癌：玫瑰含有的醇、醛、含香精的油脂等能抒去心中的郁气，疏肝减压，缓解失眠。其还含有维生素P、C以及单宁酸，能防治冠心病及多种慢性传染病、肝病等，还能抑制致癌物质，增强人体抗氧化能力。
健肠疏肝：玫瑰花能健脾益气、止吐和胃。其含有的微量元素能改善肠胃功能，促进消化。玫瑰花还能疏肝降火，对于肝火旺盛引起的各类症状如烦躁、口干、眼目红赤等都有缓解的效果。
一般人群均适宜
便秘者,经期血量多的女性,阴虚有火者,过敏人群
1.富马酸亚铁
2.硫酸亚铁
3.生冷油腻食物
4.腥膻食物
5.辛辣刺激食物
6.茶类
1.玫瑰花酱
取干净无水的花朵，去花蕊花萼，只留花瓣待用，一层花瓣一层糖放入玻璃罐中，密封一周即可。
玫瑰花药性温，味甘、微苦。归肝、脾经。玫瑰花含有的化学成分包括挥发油、多糖、黄酮、鞣质等。其中，挥发油是主要发挥作用的成分。玫瑰花还含有多种微量元素，玫瑰花含有丰富的维生素A、C、维生素B、E、K以及丹宁酸等，能改善内分泌失调、消除疲劳、舒缓情绪、调气血、促进血液循环、美容养颜、调经血、利尿。
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