桑杏汤的功效与作用
朱剑 公共营养师
功效作用
清热消肿：桑杏茶清热生津的效果很好，能解暑热和疏通血管垃圾；其还有利水消肿的功效，不仅稳定而且副作用小，在利水的同时还能将体内多余的中性脂肪和胆固醇排走。
润肺养肝：桑杏茶含有润肺成分，能改善肺热及上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等，还能调节因肝郁气滞引起的排毒能力下降，头晕头痛及视力衰退的症状。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
脾胃虚弱者,腹泻人群
饮食禁忌
1.无特殊同食禁忌
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清热消肿：桑杏茶清热生津的效果很好，能解暑热和疏通血管垃圾；其还有利水消肿的功效，不仅稳定而且副作用小，在利水的同时还能将体内多余的中性脂肪和胆固醇排走。
润肺养肝：桑杏茶含有润肺成分，能改善肺热及上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等，还能调节因肝郁气滞引起的排毒能力下降，头晕头痛及视力衰退的症状。
一般人群均适宜
脾胃虚弱者,腹泻人群
1.无特殊同食禁忌
1.桑杏汤
锅中倒水，放入桑叶、杏仁、沙参、象贝、香豉、栀皮、梨皮小火慢炖1小时即可。
桑杏汤，中医方剂名，桑杏汤主要是由桑叶、杏仁、沙参、象贝、香豉、栀皮、梨皮等多种药物组成，具有清热疏风、养肝明目、润燥止咳等功效。桑叶的主要功能成分是DNJ、类黄酮、桑素、γ-氨基丁酸及维生素，能抑制染色体突变和基因突变。
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