平肝明目：饮用茉莉花茶有平肝明目的效果，能疏肝火，加速肝气的运行，有效减轻肝脏的负担。此外，其还有保护视力，缓解目赤肿痛的效果。
降脂安神：茉莉花茶有降压降脂的功效，可以防治心血管类疾病。还能刺激神经中枢，提高精神状态并改善焦虑与昏睡的症状。
美容养颜：茉莉花茶有延缓衰老、美容养颜的功效。其含有的微量元素能降低辐射对于人体的伤害，还能美白肌肤，让肌肤恢复光泽与弹性。
杀菌消炎：茉莉花能抑制多种细菌及病毒，还有很好的除菌止痛的效果，能加速肠胃蠕动，排出体内废料。对于痢疾、结膜炎、疮疡、皮肤溃烂等疾病能起到很好的治疗效果。饮用茉莉花茶还有一定的抗癌抑癌的作用。
爱美女性
体虚贫血者,肠胃堵塞者,神经不好者,压力大经常失眠者,重疾病患者,孕妇,火热内盛者,燥结便秘者
1.无特殊同食禁忌
1.茉莉花茶
将适量的清水放入开水壶中烧开，放入适量的茉莉花、金银花，用筷子把浮在表面的金银花和茉莉花搅拌一下，盖上盖子焖5分钟就可以饮用。
常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老，还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂，还具有抵抗细菌和病毒治疗癌症的巨大的作用和功效。茉莉花主要成分为苯甲醇或其脂类、茉莉花素、芳樟醇、苯甲酸芳樟醇酯等，还含有吼哚，素馨内酯等物质。茉莉花茶叶中的茶多酚、茶色素等成分除能抗菌、抑病毒外，还有抗癌、抗突变功效；咖啡碱可刺激中枢神经系统，起到驱除瞌睡、消除疲劳、增进活力、集中思维的作用。
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