蛋黄油的作用与功效
朱剑 公共营养师

功效作用

消炎止痛:蛋黄油有很好的消肿止痛效果,能缓解胃溃疡、胃炎、腹泻、消化不良等症状,还能有效治疗小儿溃疡性口腔炎。

护肤止痒:蛋黄油含有丰富的维生素,能修复受损的细胞,促进创面愈合。敷在患处能治疗湿疹、皮癣、皮炎等,还能收敛生肌,减轻由湿疹、烫伤引起的瘙痒。

抗氧化:蛋黄油含有丰富的维生素D与卵磷脂,有清除自由基、抗衰老、去皱纹的功效,适量服用能延缓肌肤衰老,维护肌肤质量。

适宜人群

体表溃疡者

禁忌人群

口干舌燥者,便秘者,火气大者,实热症者

饮食禁忌

    1.无特殊同食禁忌

收起

食用方法

1.蛋黄油

鸡蛋煮熟,取出蛋黄,将蛋黄弄碎;炒锅加热,放入蛋黄,小火翻炒,半小时左右,蛋黄发黑出油,用滤网过滤,装瓶收藏即可。

营养价值

蛋黄油是从鸡蛋的蛋黄中提取的油,是治疗轻度烫伤的良药,这是因为蛋黄油含有丰富的维生素A、D和卵磷脂等,这些物质对皮肤的再生和代谢有着重要作用,它对治疗烫伤效果很好。蛋黄油中的卵磷脂是脑神经细胞的重要组成物质,可以提高脑细胞的活化程度,提高记忆力和智力水平。

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