土豆和酸奶能一起吃吗
土豆和酸奶是可以一起吃的，还可以把土豆，胡萝卜，酸奶一起做成沙拉。
土豆的功效：
1、土豆是非常好的高钾低钠食品，很适合水肿型肥胖者食用，加上其钾含量丰富，几乎是蔬菜中最高的，所以还具有瘦腿的功效。
2、现代研究证明，土豆对调解消化不良有特效，是胃病的优质保健品。土豆富有营养，是抗衰老的食物之一。
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