怎么刷牙对牙齿好

觅糖网觅糖制作

觅糖带你看世界

刷牙的目的是为了去除牙菌斑、色素和预防龋齿,今天给大家介绍一下刷牙的正确方法。

1.手持刷柄,将刷毛置于龈缘处,刷毛与牙体成45度角,作短距离水平颤动约十次,后移至临近部位,注意牙面要重叠不遗漏。

2.刷咬合面时刷毛竖起做短距离前后颤动,颤动约十次,刷完后移至临近牙,注意牙面要重叠不遗漏。

3.刷上下前牙时将牙根竖起,刷毛前端进入龈缘做上下颤动,每个部位颤动约十次,刷完后移至临近牙,注意牙面要重叠不遗漏。

4.应注意切勿用力横刷,易形成颈部楔状缺损。牙刷勿选择大头硬毛牙刷,应选择小头软毛牙刷,这样可以更好地清洁口腔内各个牙面和卫生死角。

收起全文
[object Object]

大家都在抢

牙医世家口腔品牌简介

大家都在看

01:58

金刚怎么刷包浆快。好文玩刷怎么选

12.2万 次观看

文信口腔

00:57

衣服上的油渍怎么去除小窍门

11.8万 次观看

01:28

猪鬃文玩刷什么尺寸好

17万 次观看

00:55

红烧肉怎么做

19.4万 次观看

01:03

染发剂弄到皮肤上怎么洗掉

10.4万 次观看

00:32

隐形眼镜怎么带

28.8万 次观看

02:36

衣服染色怎么洗掉

16.1万 次观看

01:07

金刚如何清理,文玩刷怎么用

11.5万 次观看

00:40

佛手小金刚,小金刚密度怎么选

18.2万 次观看

00:23

金刚怎么玩出牛津红

16万 次观看

00:52

洗衣机怎么清洗

11.6万 次观看

00:31

白衣服发黄怎么洗白

19.1万 次观看

00:52

怎么设置动态壁纸

22万 次观看

01:14

牛仔裤怎么洗不掉色

20.5万 次观看

02:46

辣目洋子十二星座之前任求复合

16.3万 次观看

01:27

鸡翅包饭

15.5万 次观看

00:53

小金刚玉化什么样,什么是玉化

19.2万 次观看

01:05

辣目洋子切的用法

11万 次观看

02:03

金刚用什么文玩刷

16.5万 次观看

01:02

文玩刷的各种用途

17.3万 次观看

01:08

辣目洋子啧的用法

14.7万 次观看

00:58

金刚菩提如何盘玩,盘龙的区别

15.5万 次观看

02:22

如何瘦肚子

16.8万 次观看

00:53

七夕美食巧饼

18.7万 次观看

01:03

情人节送男友什么礼物

11.1万 次观看

01:25

辣目洋子吃鸡全记录

12.5万 次观看

02:58

辣目洋子职场吃货图鉴

10.5万 次观看

01:29

马鬃与猪鬃文玩刷的区别

13.8万 次观看

01:55

文玩刷如何选择

11.7万 次观看

00:49

小金刚盘玩对比

12万 次观看

01:02

小金刚玉化

18.2万 次观看

01:53

红烧茄子的做法

16.2万 次观看

01:03

隔离霜有什么用

11.9万 次观看

06:35

瘦肚子的最快方法运动

27.2万 次观看

02:09

如何选择保险公司

18.2万 次观看

02:12

辣目洋子如何甜蜜激活圣诞节

15.7万 次观看

02:59

辣目洋子杠精修炼指南

15.6万 次观看

01:01

星月菩提的搭配

11.4万 次观看

10:02

茄子的做法

15.8万 次观看

02:52

辣目洋子美食有嘻哈

14万 次观看

01:32

七夕美食笑靥

12.2万 次观看

01:30

七夕美食七宝羹

14.4万 次观看

03:40

七夕节的习俗

20.4万 次观看

01:02

洗脸的正确方法

17.4万 次观看

01:47

鸡蛋炒尖椒

18.5万 次观看

01:35

西红柿炒鸡蛋

16.7万 次观看

01:50

养老储蓄的复利效应

12.6万 次观看

04:48

辣目洋子我的完美男友

13.9万 次观看

05:21

辣目洋子检验爱情的唯一标准

13.8万 次观看

02:44

辣目洋子男友求生欲测试

12万 次观看