主食有哪些

觅糖网觅糖制作

觅糖带你看世界

1、米类。谷物类中最具代表性的主食就是大米,即米饭,其富含淀粉和蛋白质,容易有饱腹感,此外还有糙米、黑米、糯米、小米、荞麦等,可制成粥或混合蒸煮成杂粮饭。

2、面食类。将高粱小麦等打磨成粉也可以制作成面条,例如麦面、米线、荞麦面、乌冬面等,此外还可以制成包子、馒头、大饼或面包。

3、豆类。豆类作为杂粮之一,也可以作为主食,包括绿豆、红豆、赤小豆、黄豆、芸豆等。

4、块茎类。像红薯、紫薯、土豆、木薯、芋头、山药等茎块类的食物也富含淀粉,可以增加饱腹感,也常被作为主食食用。

大家都在看

00:58

五谷杂粮有哪些

17.6万 次观看

有水能养鱼,有土能种树,有马能奔跑,有人非你我什么字?

14.5万 次阅读

木薯粉跟木薯淀粉有什么区别

17.9万 次阅读

黑米和紫米有什么区别

18.6万 次阅读

00:58

恒星有哪些

19.4万 次观看

00:54

十三香里面有哪些调料

18.3万 次观看

根茎类蔬菜有哪些

17.2万 次阅读

00:58

坚果有哪些

10.9万 次观看

01:19

清香型 浓香型 酱香型的区别有哪些

18.4万 次观看

01:16

火锅食材有哪些

18.3万 次观看

00:52

国粹有哪些

14.2万 次观看

面粉和淀粉有什么区别

16.8万 次阅读

01:03

小麦粉是高筋粉还是低筋粉

12.4万 次观看

01:05

拍摄技巧有哪些

10.1万 次观看

00:58

公蟹有蟹膏还是母蟹有蟹膏

17.1万 次观看

纯碱的用途有哪些

20万 次阅读

01:05

含钙高的有哪些食物和水果

11.1万 次观看

00:57

芡粉和淀粉的区别

14万 次观看

南瓜是主食还是蔬菜

13.8万 次阅读

坐飞机不能带的东西有哪些?

14.7万 次阅读

兵马俑有彩色的吗

11.5万 次阅读

01:01

番茄和西红柿有什么区别

18.2万 次观看

01:00

西米是什么东西做的

16.5万 次观看

01:09

土家族的风俗有哪些

15.2万 次观看

味精和鸡精的区别各有什么作用

10.8万 次阅读

00:56

秋天准备冬眠的动物有哪些

16.5万 次观看

春天有哪些景物

18.9万 次阅读

感光食物有哪些?

14.7万 次阅读

面条热量

13.8万 次阅读

紫米和黑米的区别

14.1万 次阅读

01:03

超声波在生活中有什么用途

16.5万 次观看

00:59

活化石有哪些

16.9万 次观看

紫米和黑米的区别和营养

18.3万 次阅读

01:04

含维生素b2的蔬菜和水果有哪些

19.8万 次观看

十种替代米饭的主食

18.6万 次阅读

01:06

月球上有什么

15.2万 次观看

乌克兰的特产有哪些

15.7万 次阅读

少数民族有哪些

15.7万 次阅读

00:57

玉米淀粉和淀粉的区别

16.6万 次观看

00:55

月饼的口味有哪些

13.2万 次观看

网恋的危害有哪些

16.4万 次阅读

01:01

老豆腐和嫩豆腐有什么区别

17.7万 次观看

01:09

中国传统节日有哪些

11万 次观看

炸灌肠是什么做的

19万 次阅读

超声波有哪些用途

10.6万 次阅读

01:01

澄粉是什么粉

11.1万 次观看

粳米是什么米和大米有区别吗?

18.3万 次阅读

00:50

淀粉和生粉有什么区别

14.1万 次观看

00:53

勾芡用什么淀粉

14.7万 次观看

水乳不吸收有哪些表现

15.4万 次阅读

关于我们

公司简介联系我们权利声明
Copyright © 2019 觅糖 版权所有京ICP备1745981号京公网安备11010502036155号增值电信业务经营许可证:京B2-20190569广播电视节目制作经营许可证:京字第13133号