芙瑞塔美白饮使用方法
一、早上7-9点这个时间段喝效果最好;
二、每次喝的时候小口小口喝,并且在口腔含15s再吞下;
三、坚持28天,皮肤新陈代谢时间是28天。
另外,除了用美白饮,在平时生活中可以多吃一些美白补水的食物,比如牛奶、番茄等等,都具有很好的美白的效果的。尽量避免减少熬夜,养成早睡早起的好习惯。
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