内向的人怎么变外向

内向的人变外向方法:

1、全面认识内向性格。不仅要知道内向性格的缺点,也要了解优点。以一颗平稳的心态去为人处世,不要太过于带着目的性的改变。

2、不排斥外向性格。由内向变得外向,首先不能存在瞧不起外向性格的心理。要在根本上,认同外向型性格的优点与好处。

3、各种渠道交朋友。首先可以从网聊开始,再到身边的家人、同学、同事,逐步的锻炼自己的口才。不仅要学会说,还要学会怎么说。

4、维系友情。很多人都是在不联系中,慢慢的淡化了交情。在闲暇时刻,可以约上几个好友,出来打打牌、唱唱歌、看电影之类的娱乐项目。

5、微笑。尝试对身边的每个人微笑,微笑往往可以在不经意间拉近关系。在关系拉近后,相信你的话也会随之变多,性格偏外向了。

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