为什么脱脂奶不能做酸奶
脱脂奶是能做酸奶的。
制作方法:
1、将脱脂奶倒入锅中加热;
2、脱脂奶中倒入原味酸奶,将其搅拌均匀;
3、将搅拌好的奶倒入酸奶机中发酵8小时;
4、将发酵好的酸奶制品放入冰箱凝固;注意:饮用的时候可以根据自己的口味,往酸奶中加坚果、草莓等。
脱脂奶做出的酸奶热量低,适合减肥人群饮用。
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