鸡蛋热量
鸡蛋的热量为每百克139大卡左右。鸡蛋的热量并不低，且脂肪含量和胆固醇含量都很高，通常情况下身体摄入一枚鸡蛋的热量需要慢走60分钟才可以完全消耗，成年人每天食用一枚鸡蛋便可满足人体所需，食用过多则会造成营养过剩，出现肥胖等情况。
鸡蛋被称为“人体营养库”，基本包含了常见的多种营养物质，如蛋白质、卵磷脂、维生素和微量元素等，适量食用可以增强记忆力、延缓机体衰老。
鸡蛋的热量
16.7万 次阅读
榴莲的热量
10.5万 次阅读
面条热量
13.8万 次阅读
西瓜的热量
18.4万 次阅读
一个苹果的热量
14.2万 次阅读
葡萄的热量
17.2万 次阅读
玉米热量
11.1万 次阅读
榴莲热量
17.3万 次阅读
一个苹果的热量是多少大卡
12.3万 次阅读
乌鸡蛋和普通鸡蛋的区别
10.1万 次阅读
炸鸡热量
17.3万 次阅读
00:58
草鸡蛋和土鸡蛋的区别
14.2万 次观看
00:56
蒸鸡蛋鸡蛋和水的比例
10.8万 次观看
全麦面包热量
13.2万 次阅读
黄天鹅鸡蛋与鸡蛋有什么区别
11.2万 次阅读
00:50
假鸡蛋和真鸡蛋的区别
11万 次观看
牛油果热量
18万 次阅读
司母戊鼎为何改名后母戊鼎
10.6万 次阅读
00:55
烧水壶能煮鸡蛋吗能煮熟吗
17.1万 次观看
生肖是按农历还是阳历算
10.6万 次阅读
00:54
人造鸡蛋和真鸡蛋的区别
12.6万 次观看
牛jing饭还是牛dong饭
11.9万 次阅读
茄子的热量
10.3万 次阅读
爸爸的奶奶怎么样称呼
13.8万 次阅读
01:01
鸡蛋要不要放冰箱保存
18.7万 次观看
火龙果热量
13.2万 次阅读
01:06
绿壳鸡蛋和普通鸡蛋有区别吗
12.8万 次观看
无菌鸡蛋和普通鸡蛋的区别
10.9万 次阅读
鸡蛋放冰箱可以储存多久
18.7万 次阅读
鸡蛋能放多久
11.6万 次阅读
猕猴桃热量
14.9万 次阅读
毛豆有多少热量
16.7万 次阅读
鸡蛋可以放多久
20万 次阅读
花菜要焯水再炒吗
12.1万 次阅读
煮鸡蛋冷水下锅还是热水
19.5万 次阅读
苹果热量
10.1万 次阅读
鸡蛋不放冰箱能放多久
16.6万 次阅读
01:03
小麦粉是高筋粉还是低筋粉
12.4万 次观看
煮鸡蛋用开水还是冷水
12.1万 次阅读
有水能养鱼,有土能种树,有马能奔跑,有人非你我什么字?
14.5万 次阅读
能量和热量的区别
13万 次阅读
琬和婉哪寓意个好
13.9万 次阅读
丝绒拿铁热量
17.3万 次阅读
早餐为什么吃鸡蛋而不是鸭蛋
15.2万 次阅读
麻薯可以放多久
14.6万 次阅读
01:02
低脂牛奶和全脂牛奶的区别
11.8万 次观看
杨梅热量高吗
12.5万 次阅读
蛋糕的热量
15.2万 次阅读
01:01
有助于长高的方法
14.1万 次观看
蒸蛋热量
19.6万 次阅读
