食物寒凉性一览表

寒性食物主要有：1、西瓜；2、甜瓜；3、香瓜；4、梨；5、香蕉；6、奇异果；7、柿子；8、荸荠；9、火龙果；10、柚子；11、苦瓜；12、番茄；13、百合；14、竹笋；15、空心菜；16、蒲公英；17、败酱草；18、鱼腥草；19、苦菜；20、荠菜；21、香椿；22、莼菜；23、黑鱼；24、河蟹；25、泥螺；26、海蜇；27、海带；28、螃蟹；29、生蚝；30、鲍鱼。

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