酒精可以刺激你的小脑，使人兴奋导致睡不着。小脑是控制身体平衡的，酒精能麻痹小脑使人身体不平衡，所以酒喝多了一般是心里清楚身体不受控制,实际是麻痹了小脑。
少量的酒能使人兴奋自然也就睡不着了。最后提醒大家少量的饮酒对身体是有益，大量饮酒会对小脑造成伤害，对身体有害。
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