秋冬季护肤小常识及温馨提示
1、补水保湿。冬天天气干燥,可以随身携带一瓶保湿喷雾,随时给肌肤补充水分。补水面膜可隔天使用一次。
2、防晒。秋冬的日光照晒并不严重,但是紫外线也一样存在,因此秋冬季也要用防晒或是抗紫线成分的产品。
3、适当去角质。深度清理和去角质在这段时间不宜过于频繁,一周一次就够了。
4、注意饮食。秋冬季多补充一些维生素C、维生素E等,这样有助于促进肌肤内胶原蛋白的合成,保护皮肤免受外界干燥环境影响,从而保持皮肤的滋润。
5、保证睡眠。保证睡眠才能使皮肤的新陈代谢快,皮肤中的垃圾才得以及时排出,同时皮肤分泌油脂的能力才能加强,滋润肌肤。
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