怎样让皮肤光滑白皙

1.要放松情绪。压力会引起粉刺和痘痘。每天都花些时间放松一下,小睡一会。

2.确保你的枕头一直是干净的,因为它能让你头发上的脏物转到脸上。

3.如果你的皮肤很干,在脸上用一些橄榄油、椰果油或者乳木果油。

4.记得卸妆。化妆品在睡觉的时候会堵住毛孔,引起脓包和黑头等问题。

5.切忌挤压粉刺。挤粉刺能引起很多不良后果,比如疤痕、感染或永久性扩张毛孔。久而久之同个地方可能再度爆发粉刺。

6.运动。运动不仅能保持身材,还能通过调节氧含量使皮肤保持年轻态并焕发活力。运动的时候避免化妆。不然汗水和脏污会堵住毛孔,诱发痘痘。

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