干莲子泡多久合适

干莲子泡十分钟左右就可以。

另外,莲子心有去除烦热、消暑、安神的作用,非常适合夏季泡茶喝,但是莲子心的味道比较苦,一般人难以接受这样的苦味,所以可以在莲子心泡水的时候适当的加点糖来调味,这样莲子心茶的口感更好。不过新鲜的莲子心泡水没有干莲子心泡水苦,反而还有淡淡的清香味,所以一般喝新鲜的莲子心泡水是不需要加糖的。

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