植脂奶油是什么意思

植脂奶油其实就是植物奶油的一种。植物奶油是以大豆等植物油和水、盐、奶粉等加工而成的奶油,含有少量氢化油。氢化油,俗称“植物奶精”、“植脂末”、“起酥油”、“植物奶油”等。在面包、奶酪、人造奶油、蛋糕和饼干等食品焙烤领域广泛使用。

植物奶油主要成分是植物脂肪(含量为20%左右),和营养价值较高的植物或动物蛋白。动物奶油则是由鲜奶中提取出来的乳脂肪经浓缩而成。主要成分是动物脂肪。含量约占80%以上。

动物奶油与植物奶油的区别

类型:基本上分为动物奶油和植脂奶油。动物奶油是由牛奶中的脂肪分离获得的。而植物奶油是以大豆等植物油和水、盐、奶粉等加工而成的。

味道:从口感上说,动物奶油口味更棒一些。植脂奶油就是平常我们能在蛋糕店买到的那种。热量比一般动物性奶油少一半以上,且饱和脂肪酸较少,不含胆固醇。

注意事项

虽然植物奶油食用美味,但是其含有的氢化油因为是“假油”,无法被身体分解,也无法被代谢出去,最后只能留在体内,囤积在细胞或血管壁上,可能造成肾结石等危害。因此在食用含有植物奶油(氢化油)食品时一定要适量,且短期内不建议连续食用。

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